午前中ハムにいきやした！今日は仕事が少なくて楽チンでした。明日こそ、きついみたい。 午前中はやはりおっさん３人組。ロボボコワラで逝ってきま〜す。午前中はウエイト在るから若い衆はこれないもんで。 つーことでオレはウエイト今日しました。肩と腰が…

OUSCの最終変態兵器チェキがプロデュースしてくれたトレーナー…買いませんか！？ ☆色は生地が黒・紺・グレーの三色、プリント(文字)の色は赤、水色、黄色、ピンクを自由に組み合わせちゃって下さい！ ☆サイズはS 62×50 M 65×56 L 66×59 XL 71×67 アメリカサ…

昨日はIM★メインは 12x4x75 1:10 でした。左右対照な泳ぎは難しいです↓マジ進まない。の割に疲れる…。やっぱりパナウェーブは泳ぎが巧かった！ 今日はストロークとショートはS1のEnが入ってきたんだけど、自分のスピード感覚と実際のタイムがかなりズレてて…

現在徒歩にて消防署前通過中。接触事故により愛車黒潮号は殉職しました(T-T)(T-T)(T-T)(T-T)(T-T)(T-T)教育実習に引き続きまたも前輪破損。気合で乗り続けたらスポーク折れ始めたのでその場で破棄です。 ハム代3000円が消えた。モソゴル(^.^)ご(-.-)め(__)ん…

研究生と同級と、気晴らしにバスケした。30分くらいだけど。相当久々だったけどおもろかった。 先輩、流石T大のバスケ部出身。ド肝抜かれた。とりあえず一歩目は大きくしよう。明日からハム太郎。デットリフトは実はこのためなのだ。嘘。 15のおっさん３人で…

今日はドリルとショートレストでした。 けのびが雑魚だったにゃあ。なんか下半身が浮かないわ。仰向けは何時も以上にいったのにうつ伏せは普段より−３ｍくらいだった。体の浮く日と浮かない日の違いって何なのだろう？体組成か？そんなに急激には変化せんと…

鍋の季節です。 昨日ウチで鍋しました♪ワラヲ団子ペアとみっちゃんに突然連れて来られたくわっちは全く状況を把握しておらず、何故か平皿を持参して現れましたｗ 味噌味の鍋は美味でしたなぁ〜(^^)鶏うまぁぁぁぁぁぁぁぁぁっ！！その後は軽ぅ〜く飲んでお話…

昨日のAT測定はS1なんでBaでした。 400が4:47で200が2:15…遅。体調も悪くは無かったし、アップも良かったと思うんだけどね。Baの泳ぎ方自体がかなり崩れてるなと感じました。。200の後半でようやく体の浮かせ方思い出せたカナ？って感じで。今週からはS1の泳…

先生の気まぐれにより今日から新しい統計ソフトとグラフ作成用のソフトを使う事に…ず〜ん。。でも、今日は研究室の中にソファーベットを搬入したのでテンション上がりました♪快適(^^)v昨日は のせいで最悪の気分になりました。酷い味です。吐きました。。 こ…

1.W-up Mx 400 2.S IM-O 3x4x100 1:45,1:35,1:25 25/50/25 3.KPDS 20x50 1:00 4.S Fr 4x200 2:30 EN1 ・S S1 5x50 1:00 SetDes〜EN2 x3Set S.R=1:00 5.DWN Mx 800 今日のスイムセット、やはり200が山場。思ったよりもHRを抑えて回れた♪ラストセットはちょっ…

舐めるではない、舐ったのだ。フォークを。おはようございます。昨日は生涯のサークル、パピコの学祭打ち上げだった☆パピコの活動は殆どパスしてきたんだけど(部活あっからね)、サークル最後の年ってことで今回は参加♪部の飲みとは店のチョイスも雰囲気も全…

吉井氏が昨日は仙台で好演。セトリ日替わりはホントみたい(>_昨日はコラム更新されてました。忘れ去られていたｗｗ携帯サイトのメッセージも！ 今回のコラムは黒穴とか白部屋好きな人にとってはちとショックなんかなぁとも思ったり。棺桶入ったまんまだった…

今日は予告通りGS！Baでかと思ってたら僕は今日はFrででした(^^;FrでGSしたのは初めてだったんだけど、Baの100倍はキツカッタYO…！！ただ体がまだ付いてこないだけかな？クソみたいに足がバテて。ワラに後半で負けるとか屈辱ですよ(本人にはかなり失礼ですが…

ザ・エアロビック 1.W-up Mx 400 8:00 2.S IM Act2 12x50 0:50 3.D 8x25 0:45 4.Pp Fr SNK 5x4x200 2:40 1,3Set=EN1 2,4Set=Des〜EN2 5Set=Des〜Hard 5.D 8x50 1:00 6.S cho 3x4x25 0:45 E,EH,HE,H 5.DWN Mx 4x50 0:50 ・DWN MX 8x50 1:00 明日ＧＳが帰って…

何で必要な本が鹿田キャンパスにあるんだよ…。月曜日行こ。ＦＦ５、いつの間にか完全制覇。オメガ改も神竜改もエヌオーも弱かった…。自分としては赤ちゃんポストはまだ待った方がいいと思った。準備不足。

1.W-up Mx 400 2.S im Act2 12x50 0:45 3.K 2x8x100 1Set=Fr,SNK,1:40 2Set=Ba,Des×2,1:50 4.S cho 20x50 1:00 5.S Fr 3x○x100 1Set=7x100,1:20,SNK 2Set=7x100,1:20,SNK,EN1 3Set=8x100,1:15,EN2 6.DWN Mx 4x50 0:50 ・DWN Mx 4x50 1:00今朝はキックが効い…

今朝はテクニックとスピードでした！1.W-up Mx 800 2.S im Act2 12x50 0:503.SC 4x4x50 1:10 4.DandF 4x8x25 0:40 5.S Fr,Ba 25 1:00 Dive ・S Fr,Ba 50 1:30 ・S Fr,Ba 25 1:30 x4Set 6.S Fr 4x50 4:00 Des〜SP3 7.DWN Mx 400〜 兎に角素早く動けないです(^…

さっきカイカイとPV見た。 ウエイトしてマスカットでカイカイとご飯してそのまんまオレのうちに来ました。CDやら本やらDVDをちょっと鑑賞して、観て欲しいものがいっぱいあったから貸し付けました♪もちろん中身は吉井和哉関連ばかりよ。歌姫楽団も貸した。黄…

一ヶ月ぶりに研究室に行った。相変わらず学生には予定教えてくれない先生だから、こっちが用事あるときなかなか捕まらない先生です。うぜー。てか、ここは日本の岡山大学の研究室のはずなのに、今この空間には日本人１：内モンゴル人３の割合で人がいます。…

教育実習も終わり、学祭も終わり、今日から通常通りの生活が始まります。一ヶ月も水泳、研究室から離れるとリズムが全然違って戻すのがちょっとしんどいかも…今さら授業とか言われてもね(^^; 中間発表が終わって、卒論も後半戦に突入します。こないだは研究…