空
水感が空。昨日久しぶりにウエイトしたからだろうか？？Ppですら水を掴む感じがなかった。Baはある程度かけてるんだけど…Frはまったく。
1.W-up Mx 400
2.S IM 8x100 1:45
3.K cho 4x200 3:45
4.Pp Fr 1500 20:00 DesBy500
5.S Fr 4x100 1:15
・S Fr 2x200 2:45
・S Fr 400 6:00
・S Fr 2x200 2:45
・S Fr 4x100 1:15
6.S S1 8x50 1:30 E,H
7.DWN 400
夜間の屋外長水路、不思議な雰囲気での練習だった。
この時期の練習に対する考え方に甘さがあった。追い詰められてからじゃ遅いんだぞ、オレ！！
某掲示板のレスポンスの良さは恐ろしい。でも、今回は笑って見過ごせない…でも何もいえない。言わないのが一番だから。。ムカツク
