2005-01-29 ダッシュ 水泳 珍しく25がまずまずのタイム。量の後のダッシュだったからかな〜。結構泳いでからじゃないと、短距離は上がりませんね。はい。Bcのスプリントをもっとつけて、100で早く1分切ってしまいたいです!!