前日なので3000までって決めてメニュー組みました。後半のドリル以降は距離落としてサークル伸ばして、気持ちよ〜く。昨日よりは体調も感覚も良かった!上向き↑ 今日は針もJOMOUもしてもらったし、できることは全部しました★今の自分の力を出し切って、来期…
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