昨日の午前は量!Frでの泳ぎ込みでした。初めてこなせたサークルもあって、ちょっと嬉しくなりました。けど、肩がめっちゃ熱くなって痛みが出て『またか!?』思ったけど、アイシングやらストレッチやらのおかげで、午後練の時には熱も痛みもひいてくれてま…
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