2004-11-12から1日間の記事一覧
マジいらんから。ぼちぼち体が悲鳴をアゲハジメマシタ(^^;特に上腕二等筋&三等筋。ハリーにメニューを合わせてるので、ちょっちキツクなんのは分かりきっていたことなんですけどね。90分で6000m超えるメニューを継続的に行うのは少ししんどい。けど、1コー…
マジいらんから。ぼちぼち体が悲鳴をアゲハジメマシタ(^^;特に上腕二等筋&三等筋。ハリーにメニューを合わせてるので、ちょっちキツクなんのは分かりきっていたことなんですけどね。90分で6000m超えるメニューを継続的に行うのは少ししんどい。けど、1コー…